数字货币博彩_去非洲训练到底值不值?首马208的他给出了答案

作者:匿名 时间:2020-01-11 11:11:34;

数字货币博彩_去非洲训练到底值不值?首马208的他给出了答案

数字货币博彩,今年,新西兰长跑运动员jake robertson的进步速度实在惊人。

1月14日,休斯敦半程马拉松,他跑出了60:01的成绩夺冠,并追平个人最佳。重点是击败了6位半马pb1小时以内的非洲高手,包括去年柏林马拉松首秀跑出2:03:46的阿多拉(guye adola)。

3月4日,日本琵琶湖马拉松,首次参加全马比赛的他跑出了2:08:26的成绩,获得第三名,并打破了保持34多年之久的新西兰国家纪录。

3月31日,crescent city classic 10公里路跑比赛,他跑出了27:28的个人最好成绩夺冠,并创造了新西兰国家纪录,而且比自己10000米的个人最好成绩还要快。

4月13日,英联邦运动会,10000米比赛跑出了27:30:90的成绩,获得第五名,还是新西兰国家纪录。

8月4日,td beach to beacon 10公里路跑比赛,他跑出了27:37的成绩夺冠,只比赛道纪录慢了9秒。

jake robertson,1989年出生,他之所以能够取得这些成绩,还要从12年前的那个惊人决定说起。

2007年,高中毕业的jake robertson和zane robertson这对双胞胎兄弟做出了一个出乎所有人意料的决定:去非洲跟着黑人一起训练,而这一去就是12年。

为什么会选择去非洲训练呢?有4个方面的原因:

1,2004年的奥运会,jake和zane看了基普乔格,伯纳德-拉加特的比赛,备受鼓舞。参加奥运会是他们的梦想。从高中开始努力训练,就是希望自己有一天能站在奥运会的舞台上。

2006年,jake去日本福冈参加世界越野锦标赛的时候,他接触到了很多肯尼亚运动员,他想知道他们都是怎么训练的,所以问他们:我能和你们一起训练吗?他们说:当然。

“很显然,肯尼亚在长跑项目上有统治地位,而且他们都是组队一起训练,这一点吸引我们。此外,还有海拔。如果你想成为最好的长跑运动员,那么必须去肯尼亚学习,和他们一起训练、生活。”jake说。

2,虽然兄弟俩在长跑运动方面非常有天赋,小学的时候,他们赢得所有校际比赛的冠军。jake刚上高中的时候曾输过一次,后来苦练1个月,在一场越野比赛中无悬念夺冠。2005年,他参加世界青少年田径锦标赛3000米项目,获得第15名,同场竞技的选手有很多是18岁的选手。

但是在新西兰这个崇尚对抗,热爱橄榄球的国度,所有的男孩必须打橄榄球,而瘦弱的他们很难与其他人对抗,所以从小到大都被排挤。高中的时候,他们甚至不打橄榄球,被排挤得更厉害。老师对待他们也不公平,跟他们的母亲说:俩人这么瘦,一定是得了厌食症。很显然,他们之所以这么瘦,是因为高强度的训练导致的。

后来,他们赢得全国冠军,老师对他们的态度才好转一些,但为时已晚。高中生活对这对兄弟俩来说,非常糟糕。

3,对于他们这类有天赋的运动员来说,去美国上大学是一个普遍合理的选择,而且去美国要比去肯尼亚安全多了。但这对双胞胎注定跟别人不一样。“去美国上学是一个安全的选择,但我是一个偏激的人,我从来不会安全的生活下去。”zane说。

尽管有很多美国的大学向他们伸出了橄榄枝,即使他们已经到了肯尼亚,仍有不少大学联系他们。但是他们觉得,既然走出了这一步,就应该向前看。“从来没有人这么做过,长时间在肯尼亚生活和训练,我相信这样会让我们得到提高。”jake说。

4,钱是另外一个原因。jake和zane的母亲是幼儿园老师,父亲是一位电器工程师。他们家庭的经济状况处于新西兰平均值的最底部,接近贫困的水平。10岁的时候,父母离婚,兄弟俩与母亲生活在一起。如果去肯尼亚训练,不可能经常往返新西兰与肯尼亚,只能住在肯尼亚。

当所有人包括他们的父母听说自己将要去肯尼亚训练,而且一直待在那里时,都持反对意见。他们都觉得非洲太不安全了。

尽管父母不支持他们的决定,但还是给他们买了往返的机票,因为他们觉得俩孩子肯定会因为吃不了苦而回来。后来,他们一直将返程的机票往后延,直到失效。

2007年1月,当飞机即将降落在内罗毕机场,zane看着窗外陌生的土地,他问jake,“我们将怎么办?”

那个时候,兄弟俩的计划很简单,就是跑步。“这是我生命中最大的冒险。”zane说。

兄弟俩第一次去陌生的地方生活,面对未知的一切,他们心里也没有底。而且身上没有带多少钱。除了手机,训练装备,相机,ipod之外,没有其他的东西。

下了飞机,jake和zane乘坐大巴去了埃尔多雷特,在找旅馆的时候,因为他们是白人,不得不付三倍的住宿费。

第二天,他们碰到一位跑者,问哪里可以找到他们之前在世界越野锦标赛上认识的人,这位跑者直接带他们去找他了。

他们原本想和他一起训练,但是他所在的训练营满员了。后来,他们进入到一个更便宜的跑步训练营,就这样,他们开始了在肯尼亚的训练。

然而,他们没有意识到自己正一步一步的被偷光。t恤晾晒的时候,被偷走了。跑完回来发现ipod和手机从包里被偷走了。一个月之后,他们只剩下一双训练鞋,一套训练衣服,一双钉鞋。对他们来说,好消息是至少还能够参加比赛。

后来,他们找到了在伊藤训练的赛义夫-沙欣(3000米障碍赛世界纪录保持者)。沙欣听说了他们的遭遇之后,便对他们说,“真是贫苦的生活。明天来伊藤,住在我隔壁的房子。这里的训练由我来安排。”

于是,兄弟俩搬去了伊藤。而且沙欣也不收他们的租金,还去市场上帮他们买了一些衣服和鞋子。

此前肯尼亚选手邀请他们来这里训练的时候,他们认为自己肯定能被好好对待的。现在,在沙欣的帮助下,他们如愿以偿。

每天5点40起床,好在手表并没有被偷走。6点钟在指定的地点集合后开始训练。训练环境基本上都是土路,灰尘很大,而且随时有车会经过。

跑完之后,回到房间,喝两杯肯尼亚茶,吃两片面包。然后休息。接着去健身房进行核心力量训练。

训练营其他的人会回来吃午饭,但是jake和zane一直训练,直到晚餐。因为他们不想把时间浪费在往返健身房的路上(3公里的路程)。虽然不吃午餐,但下午会喝几杯茶。

然后慢跑30-40分钟,接着回到住处准备晚餐。除了跑步之外,每天至少还要走上15公里的距离。

每天吃面包,喝茶,很显然无法满足日常训练的饮食要求。训练营每周会有一次加餐,包括一些肉食,博饼,和炖青菜。

在肯尼亚训练,条件真的很艰苦。所住的房子大概只有10平米那么大,里面放一张垫子用来休息。

虽然有电可以使用,但是经常停电。水龙头每周只开一次,运气好的话开两次,而且开放时间完全是随机的。所以,必须将水存在一个135升的大桶里面。如果外出训练的时候,水龙头正好开了,那么邻居将会帮忙接水。

公共厕所就是在地上挖一个坑。训练营有一台小的电视,但大部分空间时间他们一般是洗衣服,洗餐具,睡觉,坐到路旁边,看人来人往,有时候朋友过来就聊聊天。

刚开始训练的时候,jake和zane完全跟不上节奏,每次都掉队。沙欣就告诉他们:“不要每天跟我训练了。这会杀了你们。”

从这之后,兄弟俩就独自慢跑训练,每周只和沙欣跑几次。他们意识到,适合非洲人的训练内容,并不适合所有人。

后来有差不多一个月的时间,沙欣因为受伤没来训练,所有人都离开了训练营。但是兄弟俩没有走,沙欣还给他们提供面包、牛奶和蔬菜。

2008年,肯尼亚大选之后,出现了种族屠杀事件。身为外国人,兄弟俩避免了成为被杀害对象,但是在街上看到了很多尸体,这让他们感到很恶心。环境改变后,当地人开始对他们恶言恶语,甚至对他们发出了死亡威胁,所以他们被迫离开伊藤,加入到了帕特里克-桑的训练团队,基普乔格就在这里训练。

然而,厄运还是降临到兄弟俩身上。

因为饮用水不干净,兄弟俩病的厉害,可能是感染上伤寒。从周五开始昏睡,周日晚上才醒来。

第一次,兄弟俩真正感觉自己要死了。jake和zane逼迫自己每次喝一杯水,吃半根香蕉,并留下遗言,“如果我们俩谁没有醒过来,不要担心。没关系,你要继续替我完成梦想。并让父母知道我们度过了一段愉快的时光。”

死亡来临,jake心里想,如果自己选择了去美国读书,也许就不会落到这样的地步。后来,身体情况好转,他就不再这么想了。两周后,身体彻底恢复,jake更加坚定了自己要留下来训练的决心。

2011年,zane去了埃塞俄比亚,加入到破2计划,并遇见了自己的爱人。后来,jake也去了埃塞俄比亚,但很快又回到了肯尼亚。

艰苦的训练也有了回报,而父母也为他们感到自豪,尽管还有很多质疑声存在。2010年5月,不满21岁的jake将自己5千米的成绩提高到13:32,zane也将自己1500米的个人最好成绩提高到3:45。

同年10月份,在贝尔格莱德举行的10000米比赛中,josephat menjo跑出了惊人的26:56的成绩夺冠,jake获得了这场比赛的第四名,并击败了沙欣。

2011年1月份,在埃尔多雷特举行的一场12公里越野赛中,jake是所有350名参赛选手中唯一一位非非裔选手,最后获得了第32名,比前伦敦和纽约马拉松的冠军martin lel还要快。

在埃塞俄比亚,zane跟随一个新的训练团队进行训练,里面有guye adola。在艰苦训练了几年之后,2015年,zane半马跑了59:47的成绩,创造了新西兰国家纪录。

而这个时候(2015年和2016年),jake则遭遇了人生低谷,去肯尼亚训练以来最艰难的时候,一直在和伤病做斗争,可想而知,他的心里有多么的煎熬。

“那真是一段非常艰难的时刻,因为你不知道问题在哪里。训练显示我仍在提高,但是我总是不能在正确的时间去参加比赛。只要去参加比赛,伤病就随之而来。但是我从来没有失去信心。”jake说。

看到zane取得了好成绩,jake对他说,“我非常高兴你获得了成功。你现在是顶级选手。我们终于实现了梦想。”

因为伤病不能训练,jake就去健身房狠狠地发泄能量。平板支撑或者臀桥一次坚持两个小时。此外还会做家务,打台球,打篮球(仅仅是投篮,没有跳跃的动作)。

熬过最难的两年,jake终于在2017年开始迎来爆发。2017年里斯本半程马拉松,他跑出了60:01的个人最好成绩,距离一小时大关只有1秒。

2017年,大北跑,jake差点就把莫法拉给赢了。在冲过终点线之后,他双膝跪地向自己的女友magdalene求婚,现场视频一度在网络上疯传。他女友获得了那场比赛的第四名。

现在,他跑得越来越好,成绩也越来越不错,文章开头已经说过。jake还在肯尼亚建了一套自己的房子。

“我从来没有后悔这个决定。我告诉孩子们,从来都没有捷径。只有刻苦努力,才能有所成就。来肯尼亚训练虽然让我变得更强大,但这并不是必须的。感谢自己能够坚持下来。成为一名马拉松运动员,需要更强大的精神支持。”jake说道。

今年10月21日,jake robertson将参加多伦多滨海马拉松,他将跑出什么样的成绩呢?值得期待。

“我想赢得这场比赛。如果配速员以2:05完赛的配速领跑,那么我将跑2:05。如果是以2:06完赛的配速领跑,那么我将跑2:06。我希望自己能打破赛道纪录(2:06:52)。我对自己没有设限,看看到时候会跑出什么成绩。”jake说道。

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